到了四十几岁这个阶段，许多女性可能会考虑改变自己的发型就是一个“坎”，是被叫做大妈还是被称为气质女神，全靠发型来体现。

可别小瞧发型带来的影响力，偏偏很多中年女性不明白这个点，造成很多笑话，不信的话看看何超琼的对比图就知道；剪了短烫发后不仅人看起来更清爽，而且还加强了五官的立体感。

下面将为大家推荐三种适合中年女性的短烫发造型，不仅能够提升个人魅力，还能让你看起来更加年轻有活力。

一、为什么不建议40+女性还留长发，看完下面的分析你一定会减掉长发

■长发会拉低中年女性精气神，却暴露缺点无疑

☒长安不如短烫发有蓬松效果

飘逸的长发似乎是所有女性的“白月光”，对于步入中年的女性而言，长发容易与脸部轮廓产生紧贴，从而带来一种老气横秋的感觉。与此形成鲜明对比的是，带有微妙卷曲、立体感强的短发，则能更为巧妙地塑造出别具一格的氛围。

☒长发太累赘，更容易显老，拉低气质

进入四十岁年龄段后，长发容易紧贴头皮，不仅不显清爽，反而可能让脸部显得更为宽大，相比之下，选择短发不仅能带来更加年轻的视觉效果。

同时有助于提振精神状态，让人看起来更加活力充沛。短发还具有极高的造型灵活性，能轻松打造出多种时尚风格，满足不同场合的需求。

☒不具备对脸型的修饰，各种缺点暴露

对于一些希望改善自己脸部轮廓但又苦于原有头型与脸型不足的中年女性来说，直发会直接凸显出面部曲线生硬、颧骨突出以及头型较为平坦等问题。短卷发款式，不仅能营造视觉上的脸型缩小效果，更能显著提升个人的整体气质魅力。

■在挑选合适的短烫发之前，先了解发型的潜在细节

细节1：短发也要有分寸

尽管短烫发通常非常适合中年女性，但选择合适的长度则需基于个人面部特质来考量，对那些面部宽度大于长度的女士而言，尝试过耳短发能有效提升脸部比例。

而对于脸型更为瘦长的女性，则应将头发修剪至肩膀上下，以此平衡脸部线条。通过这样的个性化调整，可以最大限度地发挥短烫发的魅力。

细节2：烫发的密集弧度，追求自然为主

烫发以增加头发的丰盈感确实能显著提升发型的整体效果，不过在选择卷发样式时务必慎之又慎。应避免那些过于密集的小卷或形状僵硬的波浪卷，因为它们可能适得其反，使发型显得杂乱无章。相反，不妨多多探索大S型或大C型的卷发，这类卷度既能展现出优雅与大气，也能更好地衬托出个人的独特魅力和气质。

细节3：加入刘海修饰时，与发型有衔接

发型的完整度很大程度上依赖于刘海的点缀与协调，在选择与自身发量及脸型相匹配的刘海时，尤为关键的是确保刘海与主体头发之间能够完美过渡，实现自然流畅的衔接效果。

尤其当从侧面审视整体造型时，这种自然衔接不仅能让发型显得更为整洁干练，同时也能展现出层次感，为整个发型增色不少。

二、分享3款适合中年女性的发型，以及短烫发的进阶高级

＜不同脸型的不同短烫发选择，选对很高级＞

·菱形长脸：中分齐肩长度短烫发

对许多拥有较长脸形的女士而言，刚好抵达锁骨的中分短卷发，能在视觉上调整脸部比例，使之看起来更为和谐悦目。

针对脸形偏长的女性，挑选卷发时应避免过于紧贴头皮的发型。“头顶富有层次感，发梢自然卷曲”的风格是最理想的选择，它能够有效提升头部轮廓，平衡脸形线条，营造出更具吸引力的整体外观。

·顿感的圆脸：“凌乱”发尾蛋卷

恰到好处、与下巴长度相匹配的波浪卷发，能够完美地展现其独特的魅力，不仅赋予整体造型活泼可爱的气质，还能巧妙地转化为个人风格的优势所在。这样的发型设计，不仅能修饰脸型，还能够在视觉上营造出更加和谐、均衡的美感效果。

·下颌明显的方脸：c字外翻发尾修饰脸型

C型波浪卷以其卓越的造型效果，在视觉上显著美化脸部轮廓，尤其对于那些面颊饱满、脸形细长的特点，C型卷发能够完美地调整并均衡脸部比例，从而提升整体外观的优雅与吸引力，使您的气质更加出众迷人。

Tips1：搭配端庄的妆容，更显精致

☑清淡妆容，增加气血不浮夸

对于中老年人而言，需要通过恰当的妆容来辅助展现其精致与魅力，建议采用轻薄、自然的淡妆手法。这样的妆容不仅能够温和地提亮肤色，改善气色，还能展现出成熟女性特有的温柔与自信，从而在视觉上达到更加和谐且高级的效果。

Tips2：发型风格+服饰风格，视觉统一

☑重点在发型、服饰简约即可

对于一个简约风格的短烫发与扎发造型来说，服饰的选择应以彰显其时尚而舒适的特质为主。一件带有细腻碎花图案的收腰连衣裙，再配以一双精致的浅口低跟鞋，既能展现出女性的柔美气质，又不失优雅韵味。

☑华丽服饰+简约发型，主次清晰

服装与发型之间的联系极为紧密，如果是身着正式感服饰和同样隆重的发型，会显得太浮夸不日常，造成不协调的感觉。相比之下，选择细腻且时尚的发型来衬托华美高雅的服装，方能展现出令人瞩目的魅力效果。

在追求美的道路上，每位女性都应该根据自身特点和喜好，大胆尝试不同风格的头发造型。无论是长发的柔美、短发的灵动，还是其他任何一种发型。找到真正符合自己气质的那一款，这样才能真正做到美得恰到好处。