左咬肌肥大可以通过调整饮食、注射瘦脸针、肉毒素注射、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。

1、调整饮食

如果患者经常吃过于坚硬的食物，可能会使咬肌过度锻炼，从而出现左咬肌肥大的情况。患者可以通过调整饮食的方式进行改善，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、玉米粥等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、西红柿等，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。

2、注射瘦脸针

如果患者长期进食坚硬的食物，可能会使咬肌部位出现肌肉发达的情况，可以在医生的指导下，通过注射瘦脸针的方式进行治疗，瘦脸针的主要成分是肉毒素，能够阻断神经和肌肉之间的联系，使咬肌发生萎缩，从而改善症状。

3、肉毒素注射

如果患者左咬肌肥大的情况比较严重，可以在医生的指导下，通过注射肉毒素的方式进行治疗，肉毒素注射能够使咬肌发生萎缩，从而改善症状。

4、手术治疗

如果患者通过调整饮食、注射瘦脸针的方式治疗效果不佳，可以在医生的指导下通过手术治疗的方式进行改善，可以通过咬肌切除术等方式进行治疗，能够达到瘦脸的目的。

5、中医治疗

患者还可以通过中医治疗的方式进行改善，可以通过针灸、推拿等方式缓解症状，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。

在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免吃过硬的食物，也要避免经常用手去触摸局部，以免出现肿胀的情况。