01旅程概览与规划

从北京出发的火车之旅历经40小时余，穿越壮丽山河直达神圣的拉萨，是一场地理与心灵的双重探索。踏上从北京启程的火车，开启一段穿越中国壮丽山河的旅程，直至神圣的西藏拉萨。这场旅程不仅是一次地理上的穿越，更是一次心灵的洗礼。

主要车次

Z21和Z3为直达特快列车，皆行驶于青藏铁路，提供完备设施与舒适旅行环境。1、Z21（北京西-拉萨）发车时间：19:33（北京西站）到达时间：第三天 11:20（拉萨站）行程时间：约40小时27分钟。2、Z3（北京西-拉萨）发车时间：20:08（北京西站）到达时间：第三天 12:55（拉萨站）行程时间：约40小时47分钟。这两趟列车均为直达特快列车，行驶在青藏铁路上，途经多个省份，最终抵达西藏拉萨。列车设施完备，为旅客提供舒适的旅行环境。

02拉萨的探索

拉萨重要景点

拉萨，作为西藏自治区的首府，不仅是政治、经济、文化的中心，更是藏传佛教的圣地。布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等地，展现藏传佛教文化与历史韵味，而八廓街则提供浓厚的藏族文化氛围。在拉萨，您将有机会参观雄伟的布达拉宫，感受历史的厚重与宗教的神秘；探访大昭寺，聆听古老的诵经声，领略藏传佛教文化的魅力；漫步罗布林卡，欣赏美丽的自然风光与精美的建筑；在八廓街体验浓厚的藏族文化氛围。

地道藏族体验

到访拉萨必尝藏族美食，体验不同于中原的独特文化气息。在八廓街，您将有机会品尝地道的藏族美食。无论是深入探索古老的宗教遗址，还是尽情品尝地道的藏族美食，都将为您带来难忘的体验与回忆。

从北京出发至拉萨的火车旅程，无疑是一场令人心驰神往的穿越之旅。沿着青藏铁路，您将欣赏到中国壮丽的山河风光，感受这趟精心安排的列车时刻与舒适的设施所带来的便捷与舒适。抵达拉萨后，愿您在这段旅程中收获满满，旅途愉快！